在极度的劳累之下，叶晨很快就进入了深度睡眠。

夜里，哗的一声，寒冷刺骨的凉水朝叶晨浇下。

咳咳。

叶晨坐起身来咳嗽不止。道：“你就这么叫醒人吗？”

叶晨话音刚落就被一股巨力拖到空中。

“下面开始进行第三阶段训练！熬身体筋脉的柔韧性！”人皇严肃的声音传入叶晨的耳中。

像是想起什么的又开口补充的说道：“在这个过程中，不管你有多痛，也不能张口！更加不能喊叫！”

下一刻，一股沛然巨力极速冲进了叶晨的身体，在叶晨的经脉之中来回往复冲刷着，包括每一分每一寸的肌肉……

这一过程，当真就好像是无数把尖刀，一股脑贯入了叶晨的身体，将每一寸肌肉，都细细的切割开来，一点一滴的打磨！

一股股精纯至极的灵力，在叶晨的身体之中，做着最精确的运行，刺激。同时浑厚的元炁修复着叶晨肉身。

这无疑是一个极为危险的事情，因为，所有释放出来的灵力，都必须固定下来，必须做到恰到好处，而且这一过程还得精确的控制。

小了，起不到效果，一旦多了，便会令到叶晨的身体经脉即刻崩溃！

要是元炁供应或者修补不及时叶晨的经脉也会崩毁，造成不可挽回的后果。

每一刻，都像是走钢丝，不，这要远远比走钢丝危险的多！只有经验极其丰富如人皇这样的人才敢这么操作。

这番动作下来，虽然不能大幅度的提升叶晨的修为，但却可以给叶晨浑身的每一寸肌肉打下一个很好的基础，使得这具身体都能在将来发挥出最大的效用！

更关键的还在于，可以将身体之中每一点杂质，借着这次动作全部都驱除出去！

甚至还可以巩固叶晨的修为，这可是一举多得。

叶晨感觉自己浑身的肌肉都在被一寸寸的解剖了出去。

说到这等洗毛伐髓的经历其实之前也经历过。就是之前恢复修为那一次。不过这一次更胜之前。

在人皇最初说到这关“打熬身体筋脉柔韧性”的时候，叶晨甚至一度认为，这种锻炼完全是纯属多余。

毕竟自己之前已经经历过一次。觉得自己肉身已经没有杂质。

至于区区痛楚，更是不屑一顾。

可是此刻，这番动作是否对自己有帮助还未可知，但这份痛楚，却绝对不能不屑一顾，这种痛苦，简直比起凌迟碎剐，还要更加难挨。

而且整个过程不能大喊出声，因为，一旦出声，人皇发出的灵力和元炁就会去从他的口中流泻而出。

哪怕是一丝一毫的浪费损失，都有可能造成未尽全功的遗憾！

叶晨无论如何，都不会放过这个机会，就算此时还不知道此举对自己多么有意义！但是仍要尽力尝试，尽最大极限的去承受！

所以他紧紧的咬着牙，闭着嘴，任由脸上表情都已经抽搐到了整个面孔都变形的地步,却还是一声不吭。

甚至连一点点**，也没有！对于这份忍耐力，人皇为之动容，情不自禁的点点头。

叶晨所做的其实已经超过了人皇的期待。在上古时期能够经历这种磨砺并且做到和叶晨一样的也寥寥无几。

人皇从叶晨的身上看到了自己的影子，更加觉得有责任来把这块玉给打磨好。

这样残酷的磨砺几声**总是可以被允许的，毕竟是身体的本能反应。

但是，这家伙居然连**一声都没有！

这样的忍耐力，意志力，当真是让人皇叹为观止！

在接受这次打熬身体的过程中，叶晨愕然发现，身体杂质已经排出很多，自己的身体里又积累了许多的杂质！

在恢复修为的那一次洗髓中只是把体内的杂质给排了出来。

这些杂质就是从叶晨骨髓深处的，通过人皇熬炼筋骨给叶晨再次洗髓，把骨髓深处潜藏的杂质给逼了出来。

虽然这些杂质相比较于整个身体，不成比例，微乎其微。

但杂质始终是杂质，终究会影响修行进度，且这样的杂质若是长久的累积下来，仍旧会造成相当程度的负面影响！

很快就结束了这次的锻炼筋骨。叶晨觉得身体好似甩掉重大的包袱似的。完成了脱胎换骨，浑身轻松。

现在的叶晨身体晶莹剔透没有半点杂质，肌肉莹白，宛若新生，微微隆起的肌肉蕴藏着强大的力量。

并且叶晨真真实实理解了人皇所说的人体符合大道，为什么好多妖兽会化身成人形。

在打磨筋骨的过程中，叶晨惊奇的发现人体当真就是一个从来没有完全挖掘透彻的宝藏，并且人要是这些宝藏完全被开发出来那简直是无敌。

怪不得人类是当之无愧的万灵之首。

顿时叶晨觉得生而为人的自豪。

在这次从头到脚、自表及里，彻头彻尾的全身磨砺之下，叶晨发现自己的身体素质竟再度提升。

只觉得自己身体活力无限，元炁也更加壮大。

并且叶晨觉得随着这个磨砺过程的继续、累积，身体素质的高度势必还将继续攀登更高层次！

人皇虚影暗淡，显然这一番操作人皇也耗费了很大的精力。对着叶晨道：“看来你的太皇体质又进了一步，也不枉费我一番努力。”

叶晨对着人皇拱手行礼，态度十分恭敬，说道：“谢谢你。”

“你现在是我的衣钵传人，要是不重视你出去被人惨虐我脸上也没光。”人皇随意的说道。

叶晨心里也清楚，人皇之所以这么说是因为不想让他太愧疚。

紧接着人皇道：“接下来的时间里我会定时的给你打磨筋骨，争取在有限的时间内让你的太皇体再进一步。今天晚上就到这里。明天你我再次对练。”

说完人皇就消失不见，只留下原地自赏的叶晨。

第二天。

山谷之中战场波动剧烈，一大一小两道身影飞速躲闪，快速对决，若鹰击长空，似猿拔山岳，迅疾而又刚猛，让人震撼。

这两人就是人皇和叶晨。

只见人皇行动如电，矫健如龙，双脚离地一尺高,极速前行，右臂猛震,气息猛烈的吓人。

叶晨一声轻斥，同样以极速冲来，神霞遮体，手臂晶莹， 与对方硬撼，丝毫不避退。

这一击碰撞飞沙走石，巨大气浪席卷四方。